月3,4回ダンスを楽しく踊ることとあわせて、姿勢や歩き方等の基本を大切にして、特に中高年の方々の健康の維持向上に努めています。
社交ダンスを通じて、地域と連携した活動を展開して声を掛け合い、明るい街づくりと文化の向上に貢献しています。
作野公民館、北部公民館などで月3-4回集まり、社交ダンスを踊ることで自重の筋力トレーニングや頭のトレーニングを行い、健康年齢を長く保つように活動しました。
声の掛け合いで地域のつながりを広げるように活動しました。
年1回80名ぐらいで交流会をひらきました。
月3,4回ダンスを楽しく踊ることとあわせて、姿勢や歩き方等の基本を大切にして、特に中高年の方々の健康の維持向上に努めています。
社交ダンスを通じて、地域と連携した活動を展開して声を掛け合い、明るい街づくりと文化の向上に貢献しています。
作野公民館、北部公民館などで月3-4回集まり、社交ダンスを踊ることで自重の筋力トレーニングや頭のトレーニングを行い、健康年齢を長く保つように活動しました。
声の掛け合いで地域のつながりを広げるように活動しました。
年1回80名ぐらいで交流会をひらきました。